Студио Ева - адресът на красотата

Лесно е да се зароди идея за собствено студио за красота , но пътят към реализацията и трайното настаняване в бюти бранша не е лесен. Именно за извървяването на този  път се хващат за ръка...

ПРОЧЕТИ ОЩЕ

Спортното облекло и тренировките

„Dress for success” или „Обличай се в името на успеха“ е позната фраза, която вече не се използва само в бизнеса – употребата ѝ в контекста на спорта става все п...

ПРОЧЕТИ ОЩЕ

Историята на Анита Маркова и нейния проект Фит Мама

Успехът не идва случайно. Той е резултат от поставяне на цели, преодоляване на страхове, много труд и непрестанно адаптиране към променливата заобикаляща среда. Много често зад този успех стоя...

ПРОЧЕТИ ОЩЕ

Какво представлява кетонна диета?

Кето диетата е един от най-нашумелите начини за понижаване на теглото, работещ чрез ограничаване на общото количество калории и намален прием на въглехидрати в храната. При този тип хранене&n...

ПРОЧЕТИ ОЩЕ

Свали излишните килограми бързо и вкусно!

“Да вляза във форма след празниците” е лайтмотивът на месец януари. Въпреки ежегодните обещания, които си даваме да не преяждаме и да внимаваме с напитките, все не се получава, а резул...

ПРОЧЕТИ ОЩЕ

Най-добрите билки за отслабване

Отслабването е една от темите, които засягат значителна част от човечеството – всеки от нас иска да има стегнато и хармонично тяло, без да се налага да чувства глад през цялото време или д...

ПРОЧЕТИ ОЩЕ